Compartimos más conceptos acerca de esta reciente investigación acerca del café, cuya primera parte compartimos en un post anterior.
Este es la último de los cientos de estudios que sugieren que el café puede ser un alimento de elevado beneficio para la salud, muy especialmente en cantidades mayores a lo habitualmente aconsejado.
En las últimas décadas, se [...]

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Siempre es recomendable comer pescado por lo menos dos veces a la semana. Lo que ocurre es que nos aburrimos de comerlo de la misma manera siempre. Hoy podéis intentar una variante, en forma de pan o de budín.
Los ingredientes son sumamente fáciles de conseguir además de muy económicos.
Ingredientes ( para cuatro personas):
2 tazas de [...]

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¿Qué opinarías de un medicamento natural que podría reducir  riesgo de diabetes, enfermedad de Parkinson y cáncer de colon? Uno que podría levantar el ánimo y resultar un franco tratamiento de dolores de cabeza y por increíble que parezca también reduciría el riesgo de caries.
Si suena demasiado bueno para ser verdad, piensa de nuevo, porque [...]

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Si alguna vez has viajado a Uruguay tal vez ya lo conocéis, pero si estáis pensando hacerlo, os recomiendo probar en algunos de sus bares y panaderías, que los hay por muchos lados y casi todos son propiedad de descendientes de españoles, un postre muy tradicional que se llama massini.
Los verás en todas las vitrinas [...]

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Os comparto otra receta con chocolate, esta es para hacer un turrón blando y combinado con mucha miel. No es necesario comprar turrones en la tienda si los podemos hacer en casa y además no hay porque esperar hasta la próxima Navidad para poder comerlos y seguramente, serán mucho más sanos.
Ingredientes:
150 gramos de chocolate negro
10 [...]

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Tú sabes que  optar por alimentos bajos en grasas es una de las decisiones más sabias, no importa en qué época del año. Pero los beneficios de las vacaciones no terminan con frutas, verduras y granos enteros.
“Muchos de los alimentos que las personas piensan que deben evitar, son realmente sanos si son consumidos en cantidades [...]

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